sábado, agosto 23, 2014

La gran decision

Hasta ahora había hecho macrobiótica a veces, sin darle la importancia que merece.
He vivido en contradicción conmigo misma porque sabiendo lo que es bueno para mi a veces comía basura e incluso compraba comida basura para mis hijos.
Esto me creaba un conflicto interior que me ha llevado a la
 enfermedad: cistitis.
La cistitis es una enfermedad propia de la mujer debida a un comportamiento que consiste en darse en exceso a los hijos y/o a las personas del entorno.

Por fin he tomado la decisión irrevocable de no comprar comida que no sea correcta para el régimen macrobiótica que quiero hacer de manera estricta durante 40 días.

Habiendo experimentado en mi misma sus extraordinarios beneficios sería ridículo no hacerlo, sobretodo sabiendo que no es algo definitivo sino que cuando este sana podré permitirme ciertas licencias.


viernes, agosto 22, 2014

Los milagros de la macrobiotica

Es asombroso comprobar en mi y en los que me rodean el trabajo que la macrobiótica hace.
Sin prisa pero sin pausa el cambio de alimentación va limpiando los órganos y poniendo cada cosa en su sitio incluido el estado de ánimo.
He sido testigo de una depresión  profunda curada en 10 días con el régimen 7 de Ohsawa.
La gente de desinfla como por encanto.
A los mofletudos les salen lindos hoyuelos en los papos y los ya delgados se vuelven escuálidos.

A mi no me cuesta mucho comer sólo cereales pero los altibajos en mi estado de ánimo me molestan.
Aún así aquí sigo y estoy tan contenta al ver los beneficios conseguidos que eso me motiva para seguir adelante.

jueves, agosto 21, 2014

George Osawa

Estoy leyendo los libros de Osawa.
Hasta ahora por más que me lo explicaban no conseguía entender los conceptos del yin y del yang y sus consecuencias.
Creo que ahora ya tengo unas nociones básicas.
Quisiera que me resultara familiar, tenerlo como una costumbre, utilizarlo no sólo en mi alimentación  sino también en otros asuntos de mi vida.

Entre otras cosas me acabo de enterar de que estar con el ordenador es muy yin.
Tendré que hacer algo muy yang para equilibrarlo.

martes, agosto 19, 2014

Mi experiencia con la macrobiotica

He empezado a hacer una dieta macrobiótica seriamente hace dos meses.
Cometí errores propios de mi ignorancia que me llevaron a encontrarme muy yin.
Por fin me llego el momento de venir a Saint Gaudens y aunque sólo llevo cinco días los resultados son apoteósicos.
Me encuentro tan bien que he tomado la decisión de aplazar la operación que tenía pendiente. Se trataba de ponerme una prótesis en la rodilla.
No quiero operarme.
De momento tengo intención de seguir la dieta macrobiótica y observar sí mi artrosis remite.
Es impresionante lo que está sucediendo en mi cuerpo. Muchos cambios y todos positivos.
En un momento dado he tenido la sensación de que experimentaba la vida desde un cuerpo que no era el mío, era otro mucho mejor que el mío.
Ha sido una experiencia increíble que nunca había tenido.
Por otro lado me interesa mucho la parte teórica que me ofrece la posiblidad de conocer los efectos de cada alimento.
Resumiendo, estoy encantada.

lunes, agosto 18, 2014

La importancia de la precision

La vida en Saint Gaudens transcurre de manera aparentemente suave y amable pero el tiempo vuela.
Se aprende tanto y todo es tan interesante que a veces tengo que pararme para darme cuenta de donde estoy y cual es el propósito.
La macrobiótica es un terreno ilimitado de información relacionada con el equilibrio del yin y el yang en la alimentación y por consecuencia en el personal.
Finalmente hoy he comprendido que la precisión es fundamental en la macrobiótica.
Hacer macrobiótica a la ligera no es conveniente, por lo que es muy importante estudiar, dejarse aconsejar, estar atenta a mi experiencia para finalmente llegar a conocer mi cuerpo y sus reacciones.

domingo, agosto 17, 2014

En Saint Gaudens con la macrobiotica

Estoy en Saint Gaudens, aprendiendo y practicando macrobiótica.
Es impresionante la evolución que esta teniendo lugar en mi persona, tanto mental como físicamente.
De momento ya he dejado una muleta.
Sólo llevo tres días y los cambios son evidentes.
He tenido mucha suerte porque ya el primer día me encontré en la cena con una muy querida amiga de Bilbao que vino hace cuatro años y le pareció tan interesante que alquiló una casita al lado del centro y hace sus comidas aquí.
No sólo es un placer estar con ella porque es amiga sino que sabe muchísimo de macrobiótica y para mi es interesantísimo que me pueda aconsejar.

El ambiente en general es muy cosmopolita.
De hecho las conferencias que se dan en francés se traducen simultáneamente al español e italiano.
Estos días también había traducción al japonés pero no es lo habitual.


viernes, junio 27, 2014

Centro de Arte Dos de Mayo

IMPROVISACIÓN LIBRE: ¿PERO QUIÉN ES LIBRE?
16:00 — 20:00 H.

Inscripción gratuita hasta el 24 de junio.  Descargar formulario y enviar aactividades.ca2m@madrid.org.  Más información en 91 276 02 27

Durante la semana del 30 junio al 3 de julio se desarrollará un taller que concluirá en unconcierto final en la picnic del día 3 de julio. Durante esos días trataremos algunas preguntas en relación la improvisación libre hoy en dia: ¿En las condiciones en las que vivimos quién, de qué tipo de libertad estamos hablando? ¿Cómo entendemos el sujeto improvisador? ¿Acaso necesitamos instrumentos para improvisar? finalmente ¿Qué tipo de improvisación hoy en día puede realmente ser un ejercicio de libertad? Durante los taller trataremos estas preguntas discutiendo y haciendo diferentes ejercicios como forma de preparación para el concierto final

Mattin es un artista vasco que trabaja con el ruido y la improvisación. Su trabajo trata de abordar las estructuras sociales y económicas de la producción a través de la música experimental en vivo, grabaciones y escritura. Utilizando un enfoque conceptual, que tiene por objeto cuestionar la naturaleza y los parámetros de la improvisación, específicamente la relación entre la idea de'' libertad'' y la constante innovación que esto implica tradicionalmente, y las convenciones establecidas de la improvisación como un género.

Mattin considera la improvisación no sólo como una interacción entre los músicos y los instrumentos, sino como una situación en la que todos los elementos constituyen un concierto, incluyendo el público y el espacio social y arquitectónico. Se trata de exponer la relación estereotípica entre el performer activo y la audiencia pasiva, produciendo una sensación de extrañeza y alienación que altere esta relación.

lunes, junio 09, 2014

martes, abril 29, 2014

Los mayas descubrieron su yo virtual anticipándose a fenómenos como Facebook





 Una investigación de la Universidad de Cincinnati, en EE.UU., está explorando la perspectiva de los antiguos mayas en relación a la visión que se tiene hoy en día sobre la materialidad, y al parecer se están descubriendo paralelismos curiosos.
    En la actualidad las redes sociales están muy presentes en las vidas de los usuarios de Internet. Compartir nuestra identidad e interactuar con el resto de personas a través de la red es posible gracias a medios como Facebook o Twitter y para muchos es casi tan importante como la interacción en el mundo real.
    Según la investigación, los mayas ya creían que una parte de su identidad podría habitar los objetos materiales, de tal modo que podrían darles un nombre, hablar con ellos o llevarlos a eventos. En definitiva, tratarlos como a seres vivos. ¿Es, por lo tanto, tan diferente su perspectiva de la de la sociedad actual?
    "Esto está relacionado con lo que sienten las personas hoy en día acerca de las realidades virtuales; se preocupan de su vida social 'online'", afirma la profesora asistente de la Universidad de Cincinnati que está realizando la investigación, Sarah Jackson. "Observo el contexto maya y me pregunto qué tan diferente es de las preocupaciones que tenemos ahora".
    Jackson asegura que hay algunos paralelismos entre la cultura maya y la de hoy en día en cuanto a la preocupación por los roles de los objetos y la forma en la que estamos unidos a las cosas.
    Los mayas pensaban además que los objetos tenían la capacidad de actuar por derecho propio y que la identidad se podía dividir en partes que vivían fuera del cuerpo.
    Jackson considera que es importante tener en cuenta esto para posibilitar un cambio de mentalidad con su consecuente cambio en la forma de investigar a  los mayas, al igual que la caracterización de los objetos arqueológicos.

domingo, marzo 23, 2014

viernes, marzo 21, 2014

jueves, marzo 20, 2014

lunes, marzo 17, 2014

sábado, marzo 15, 2014